Biljka tulsi – kraljica ayurvede
Ayurvedska biljka tulsi (Ocimum sanctum), poznata i kao “sveti bosiljak”, koristi se tisućama godina za promicanje mentalne ravnoteže, kao podrška zdravom odgovoru na stres i kao potpora cjelokupnom zdravlju.
Tulsi djeluje kao adaptogen, a jedinstvenom kombinacijom farmakoloških sastojaka ublažava fizički, kemijski, metabolički i psihološki stres.
Jedna od najbolje istraženih sposobnosti ove biljke je održavanje razine hormona u prirodnoj ravnoteži i pomoć u upravljanju simptomima anksioznosti.
Također se pokazalo da tulsi djeluje protiv:
- metaboličkog stresa – normalizira razinu kortizola, glukoze u krvi, krvnog tlaka i razine lipida
- psihološkog stresa – ima pozitivne učinke na kognitivno zdravlje zbog anksiolitičkih i antidepresivnih svojstava
- utvrđeno je da ima i antiastmatično djelovanje, zbog čega se u ajurvedskoj medicini najčešće preporučuje za liječenje respiratornih problema
- dokazana su njegova antibakterijska, antivirusna, antifungalna, protuupalna i analgetska svojstva
- može pomoći u eliminaciji bakterija koje uzrokuju kožne i druge infekcije, pa je izvrstan prirodni lijek za rane, akne i druge iritacije kože
- Njegovi flavonoidi su sve više zastupljeni u medicinskim istraživanjima i kao agensi koji štite DNK od štetnih učinaka zračenja
Pola šalice svježih listova tulsija ima više od dnevne preporučene vrijednosti vitamina K, što ga čini savršenim izvorom za sprječavanje njegovog nedostatka.
Vitamin K je esencijalni vitamin topiv u mastima i ima važnu ulogu u zdravlju kostiju i srca. To je jedan od glavnih vitamina uključenih u mineralizaciju kostiju i zgrušavanje krvi, a također pomaže u održavanju kognitivnih funkcija, zdravog metabolizma i staničnog zdravlja.
Zbog visokog sadržaja vitamina K, tulsi može biti odličan dodatak vitaminu D3.
Bogat je još vitaminima A i C, te mineralima željezom, magnezijem, cinkom, kalijem, fosforom i kalcijem.
Ukratko, tulsi (Ocimum sanctum):
- promiče mentalnu dobrobit
- potiče miran um i emocije
- podržava funkciju pluća – stimulira gornje dišne puteve kod prehlade i astme
- ima pozitivan učinak na kvalitetu sna
- štiti stanice od oksidativnog stresa
**********
Po čemu se Tulsi iz Global Healinga razlikuje od ostalih proizvođača?
Prioritet tvrtke Global Healing je pružiti najčišće dodatke prehrani, koje imaju učinka i koje donose hranu svakoj stanici u tijelu.
Surađuju s malim farmama koje uzgajaju samoniklo i organsko bilje s ljubavlju i pažnjom. Biraju i testiraju samo najkvalitetnije i najčišće sastojke, kako bi se dobilo ono najvrijednije iz prirode.
Stroge proizvodne tehnologije koje koriste, nepoznate su u industriji dodataka prehrani, kao što je trostruka destilacija vode i korištenje hladnog procesa ekstrakcije, kako toplina ne bi oštetila nježne sastojke biljaka.
Sirove esencije iz biljnih sastojaka dobivaju se patentiranom Raw Herbal Extract™ tehnologijom, vodećom u industriji, koja čuva sve antioksidativne vrijednosti biljke.
Njihovi sastojci i ambalaža su uvijek održivi, recikliraju se i imaju minimalan utjecaj na okoliš.
Mnogi proizvođači koriste sušeni list tulsija, a neki sadrže i druge dijelove poput stabljike i korijena, koji možda neće dati iste nutritivne prednosti, kao što ga ima list.
Global Healing koristi samo svježe listove i cvjetove tulsija, dobivene izravno od ekoloških uzgajivača, koji ih ručno beru u najbolje vrijeme, kako bi osigurali maksimalnu količinu hranjivih tvari.
Većina biljnih ekstrakata sadrži alkohol, koji je oštar, uništava energiju biljke i proizvodi ekstrakt bez života, a može remetiti i endokrini sustav.
Patentirana Global Healing tehnologija sirovog biljnog ekstrakta koristi organski glicerin, dobiven iz sjemenki gorušice za očuvanje vitalnih hranjivih tvari i energije sadržane u organskim listovima tulsija.
**********
Savjeti za uzimanje tulsija:
Zbog prirodnih sastojaka dobro je prije upotrebe protresti bočicu
Tulsi se može dodati toplom ili ledenom čaju i drugim napitcima
Uzeti 1 ml tinkture dva puta dnevno ili prema preporuci zdravstvenog savjetnika
Službene “on-hold” zdravstvene tvrdnje EU Uredbe 1924/2006 koje se najčešće koriste za tulsi uključuju:
- Mentalno zdravlje i stres: kao adaptogen pomaže tijelu da se nosi sa stresom, doprinosi opuštanju, te podržava mentalno blagostanje i vitalnost
- Imunološki sustav: doprinosi prirodnoj obrani tijela i podržava normalnu funkciju imuniteta
- Dišni sustav: povoljno utječe na zdravlje dišnih puteva i olakšava disanje (osobito kod kašlja i prehlada)
- Zdravlje srca i kardiovaskularni sustav: doprinosi održavanju normalne funkcije srca i vitalnosti kardiovaskularnog sustava
- Antioksidativno djelovanje: pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa uzrokovanog slobodnim radikalima
