Ubiquinol – energetska potpora za stanice
Kliknite na “CC” za prikaz HR titlova
Ubiquinol je aktivan i neoksidirani oblik koenzima CoQ10, koji se lako apsorbira i iskorištava u stanici.
Postoje dva oblika CoQ10:
- Ubiquinon – oksidirani oblik (ili koenzim Q10),
- Ubiquinol – aktivan oblik, koji ima visoki stupanj apsorpcije i antioksidativno djelovanje
Iako je ljudsko tijelo sposobno proizvoditi vlastiti ubiquinol, čimbenici kao što su loša prehrana, korištenje statina i proces starenja, dovode do pada njegove prirodne razine. S godinama, i naša sposobnost pretvaranja CoQ10 u ubiquinol također se smanjuje.
Obično tijelo mora pretvoriti oksidirani CoQ10 u aktivan ubiquinol, da bi iz hrane osigurao energiju u mitohondrijima u obliku adenozin trifosfata (ATP).
Međutim, Kaneka Ubiquinol, proizveden prirodnom fermentacijom, kojeg koristi Good Health Naturally, već je u poželjnom, bioidentičnom i lako korištenom obliku ubiquinola, koji se apsorbira 3-8 puta više i brže od ubiquinona.
Prednosti ubiquinola uključuju:
- Lakše se apsorbira, u usporedbi s konvencionalnim CoQ10
- Pomaže stanicama pretvoriti hranu u energiju
- Kao snažan antioksidans smanjuje oksidativni stres i broj slobodnih radikala
- Pomaže u održavanju zdravog srca i krvožilnog sustava
- Podržava normalne razine LDL kolesterola kod zdravih ljudi
- Pomaže kod neplodnosti muškaraca
Dok CoQ10 obično dobro djeluje kod osoba mlađih od 30 godina, za osobe starije od 30 godina ubiquinol može biti učinkovitiji, jer pomaže u zaštiti mitohondrija od propadanja.
Obično, što su razine CoQ10 više, to su mitohondriji i stanice zdraviji. A budući da naše srce, mozak, jetra i bubrezi zahtijevaju puno energije, posebno im je potrebna visoka koncentracija CoQ10.
Kad mitohondriji proizvode optimalne razine ATP-a (energiju), naše stanice napreduju, a s njima i organi. Ako tijelo ima dovoljno energije za sve svoje funkcije, često u svakodnevnom životu možemo osjetiti dodatnu energiju i izdržljivost.
Ali kako starimo, sposobnost pretvaranja CoQ10 u ubiquinol, njegov aktivni korisni oblik, postaje sve slabija.
Bez obzira na dob, nikada nije prerano ili prekasno početi pružati zaštitu svojim mitohondrijima i podršku koja im je potrebna.
Sa kvalitetnim Kaneka ubiquinolom možemo dobiti mnoge prednosti, jer podržava:
- Zdravlje srca i kardiovaskularnog sustava
- Normalnu razinu energije i izdržljivosti
- Zdrave razine krvnog tlaka koji je već u normalnom rasponu
- Jačanje imunološkog sustava
- Stvaranje stanične energije u stanicama mozga, srca, jetre, bubrega i drugih organa
Važno je napomenuti da ubiquinol nije stimulans, pa ne treba očekivati dramatične “nalete” energije odmah nakon uzimanja.
Umjesto toga, kako se razina ubiquinola u krvi, tkivu i organima bude postupno povećavala, osjetit ćemo zdrav porast ukupne energije i izdržljivosti.
Ova tablica nam može pomoći da odredimo koliko ubiquinola bi bila naša idealna dnevna količina
Količina ubiquinola |
100 mg/ dan |
150 mg/ dan |
200 mg/ dan |
||
|---|---|---|---|---|---|
| Podrška za mitohondrije
Muškarci < 30 god |
✅ |
||||
| Podrška za mitohondrije
Muškarci > 30 god |
✅ |
||||
| Podrška za mitohondrije
Žene < 30 god |
✅ |
||||
| Podrška za mitohondrije
Žene > 30 god |
|||||
| Podrška za zdravlje srca |
✅ |
||||
| Podrška za krvni tlak |
✅ |
||||
| Podrška za zdravlje mozga |
✅ |
||||
| Podrška protiv stresa |
✅ |
||||
| Podrška za aktivan način života |
✅ |
||||
| Početna doza (2-3 tjedna) |
Prva dva do tri tjedna preporučuje se veća doza, jer se na taj način postiže brža i optimalna razina ubiquinola u krvi.
S obzirom da je ubiquinol topiv u mastima, za najbolju apsorpciju trebalo bi ga uzimati sa hranom koja sadrži nešto zdravih masti ili ulja.
